ARMONIA 14

L'unico programma di detox di 14 giorni che combina principi ayurvedici, tecniche di mindfulness e le più recenti ricerche scientifiche per...
Cosa include:
Eliminare tutto ciò che danneggia i tuoi batteri intestinali e che quindi ha un effetto negativo sulla tua forma fisica, sulla tua salute e sul tuo benessere generale.
Liberare la tua capacità di bruciare i grassi e di tonificare i muscoli, per superare gli eventuali blocchi della perdita di peso.
Rigenerarti completamente, sia fisica che mentalmente: Niente più gonfiore o costipazione; dimenticati di sentirti depressa, fiacca, vecchia e insoddisfatta del tuo corpo.

Smetti di lottare contro il tuo corpo!

Scopri come bruciare i grassi senza sforzo,

Ringiovanire e migliorare la digestione con questo protocollo naturale di 14 giorni.

Cara amica,

Ecco un rapido test di 5 domande per scoprire se i tuoi batteri intestinali sono sbilanciati e trasformano i cibi sani, come le mele biologiche, in grasso nel tuo corpo:

Se hai risposto “sì” a due o più domande…

Probabilmente la tua digestione è sottosopra e devi ripristinare il tuo microbiota intestinale al più presto se vuoi godere di una salute ottimale…

E vincere una volta per tutte la battaglia contro la perdita di peso.

Perché se il tuo intestino non è abbastanza forte per elaborare il cibo che mangi, anche se è il cibo PIÙ PULITO, non lo digerirai correttamente…

E qualcosa che non viene digerito correttamente diventa tossina e grasso nel tuo corpo.

Inizia ad avere senso il motivo per cui è così difficile “diventare sani” anche quando mangiamo “puliti” e facciamo esercizio, giusto?

La buona notizia è che è vero anche il contrario.

Non appena avrai ristabilito l’equilibrio dei tuoi batteri intestinali, potrai goderti la stessa deliziosa torta al cioccolato senza disturbi di stomaco o influssi sul peso…

Perché il tuo corpo è in grado di digerirlo e trasformarlo rapidamente in energia invece di immagazzinarlo come grasso.

In altre parole, quando la tua digestione funziona, smetti di combattere il tuo corpo e guarisci nel tuo sé più naturale, magro ed energico.

Come esperta di salute e nutrizione che ha trascorso gli ultimi 10 anni ricercando e apprendendo i metodi olistici più all’avanguardia per migliorare NATURALMENTE la digestione e la salute…

Il mio consiglio numero uno per QUALSIASI donna sopra i 30 anni che voglia eliminare rapidamente problemi digestivi dolorosi come stitichezza e gonfiore…

Mentre sbloccano la perdita di peso senza sforzo e rivitalizzano la pelle, i capelli e i livelli di energia…

È resettare il loro microbiota intestinale e riportarlo in equilibrio.

Il trucchetto “Ripristina-Intestino” che stai per leggere su questa pagina funziona indipendentemente dalla tua età o da quanto tempo stai lottando con la perdita di peso o problemi di digestione…

E non ha assolutamente NIENTE a che fare con il conteggio delle calorie, allenamenti estenuanti o l’assunzione di pillole e integratori.

È molto più semplice di tutto ciò.

Tutto quello che devi fare è ripristinare l’equilibrio nel tuo intestino seguendo un semplice protocollo naturale di 3 step veloci e indolori…

In 14 giorni.

Tant’è che…

Ho scoperto che celebrità come Deepak Chopra, Oprah Winfrey, Madonna, Gwyneth Paltrow e Kourtney Kardashian, per citarne solo alcune, vivono secondo questo sistema di guarigione olistico.

Questi principi molto comuni tra le celebrità affondano le loro radici in una scienza indiana alternativa e poco conosciuta qui da noi…

Ovvero: l’Ayurveda.

Ho imparato che l’Ayurveda – una parola sanscrita che significa “scienza della vita” – è uno dei sistemi di guarigione olistica più antichi del mondo.

È stato sviluppato più di 5.000 anni fa in India e la sua base principale, e ciò che mi affascina di più fino ad oggi, è che ci nutriamo di TUTTO…

Non solo di ciò che mangiamo, ma anche di ciò che pensiamo, di ciò che vediamo, di ciò che tocchiamo, di ciò che odoriamo e persino delle persone intorno a noi.

E tutte quelle cose di cui ci nutriamo hanno un impatto diretto sul nostro intestino…

Che, come già sappiamo, può riempire i nostri corpi di tossine che influenzano il nostro aspetto, il modo in cui ci sentiamo e il modo in cui viviamo.

Sono rimasta scioccata nello scoprire che i principi dell’Ayurveda, su cui Niyama ha basato il suo protocollo di 14 giorni, sono COSÌ fondamentali per la nostra salute e il nostro benessere…

Da essere più volte presenti nelle principali pubblicazioni di tutto il mondo, come The New York Times, Forbes, The Washington Post e Times Magazine.

Le migliori università come Harvard e Duke hanno condotto ricerche rivoluzionarie in cui hanno dimostrato che i principi dell’Ayurveda hanno mostrato miglioramenti significativi e duraturi nel metabolismo, nella salute dell’intestino, nella perdita di peso, nella glicemia, nell’infiammazione, nella longevità, nell’umore, nella salute mentale e nel benessere generale.

Ci sono 2.458 ospedali ayurvedici attivi in India… anche questa un’enorme testimonianza della sua efficacia e popolarità.

Ho anche trovato un articolo pubblicato su “The National Library of Medicine” in cui si afferma che “l’Ayurveda dimostra una capacità di gestire i disturbi cronici che la medicina occidentale non è stata in grado di gestire”.

Era come se questa antica saggezza fosse l’unico denominatore comune tra tutti gli individui e le istituzioni più sani, più energici e di maggior successo dell’era attuale.

Ma quali sono esattamente questi principi?

Vedi…

I principi cardini per disintossicare il tuo corpo, riportare i batteri intestinali in perfetta armonia e goderti senza sforzo peso, pelle e capelli sani…

Buona digestione, pancia piatta, tanta energia, buon sonno e tranquillità…

Sono:

1.

Mangiare soltanto un certo tipo di alimenti. Non è necessario contare le calorie o limitare le quantità. Puoi mangiare finché non ti senti soddisfatta, ma ricorda che DEVI attenersi alla lista.

2.

Esegui esercizi delicati per 10-20 minuti al giorno

3.

Crea un rapporto sano con il cibo, trasforma vecchi schemi e supera i pensieri negativi utilizzando delle tecniche di consapevolezza

Per soli 14 giorni!

Provandola su me stessa ho notato:

Durante i primi due giorni i miei livelli di energia sono diminuiti, mi sono sentito più gonfia del solito e avevo mal di testa…

Ad essere onesti, questo non ha aiutato il mio scetticismo.

Ero nervosa perché forse stavo sprecando il mio tempo e i miei sforzi con questa disintossicazione…

Ma mi sono ricordata di aver letto che i primi giorni del protocollo potevano essere duri e che dovevo essere paziente e dargli una vera possibilità…

Così ho continuato, seguendo il programma giorno dopo giorno…

E poi, il giorno 4, ho iniziato a notare un cambiamento…

All’inizio era discreto… il mio gonfiore è diminuito e ho iniziato a sentirmi molto più leggera… sia mentalmente che fisicamente.

Con il passare dei giorni i cambiamenti diventavano sempre più evidenti…

La mia digestione è migliorata notevolmente… il fastidioso gonfiore è completamente scomparso…

E qualunque cosa stessi attraversando nella mia vita personale, mi sentivo motivata, calma e di ottimo umore tutto il giorno, tutti i giorni.

La trasformazione è stata incredibile!

E man mano che i giorni diventavano settimane, i miglioramenti non facevano che aumentare…

Le mie eruzioni cutanee erano scomparse, la mia pancia era piatta e gli addominali cominciavano a mostrarsi di nuovo…

È stato incredibile essere finalmente libera dal dolore e dall’angoscia che mi perseguitavano da così tanto tempo.

Non appena ho sistemato la mia digestione, il mio corpo è completamente guarito!

Anche la mia carriera come modella e istruttrice di yoga è fiorita, poiché ho abbracciato pienamente la mia ritrovata sicurezza e il mio benessere…

È stata una trasformazione completa e non potevo credere che fosse bastata questa disintossicazione di 14 giorni per cambiare la mia vita così profondamente.

Ero così entusiasta dei risultati a lungo termine che ho deciso di condividere il protocollo con un piccolo gruppo di donne che sapevo erano alle prese con problemi simili.

E anche le trasformazioni che hanno sperimentato in 14 giorni sono state assolutamente incredibili.

Tieni presente che queste erano donne che si lamentavano con me da ANNI di non aver mai visto risultati…

E, con loro grande stupore, e mio, finalmente hanno iniziato a vedere i risultati che speravano da tutte quelle altre diete, ma che non avevano mai ottenuto!

Come la mia amica Sara, che soffriva di dolorosa stitichezza. C’erano volte in cui non andava in bagno per 5 giorni di fila!

Ha detto che la disintossicazione ha cambiato tutto per lei. La sua digestione è migliorata notevolmente ed era così contenta dei risultati che ha deciso addirittura di adottare permanentemente la dieta disintossicante.

E Monica che era rimasta bloccata allo stesso peso e composizione corporea per molto tempo, anche se mangiava sano e faceva esercizio 5 volte a settimana.

Ma dopo soli 6 giorni dall’inizio di questa disintossicazione, si è sentita come se qualcosa fosse stato “sbloccato” e ha perso 3 chili senza sforzo e continua a perdere grasso e costruire muscoli in modo efficace fino ad oggi.

Anche la mia collega Vittoria, che stava lottando contro colite e gastrite, ha detto che i suoi problemi digestivi sono diminuiti molto, ha perso 2 chili e si è sentita molto più leggera.

E ricorda, questo è avvenuto in soli 14 giorni, il tutto senza morire di fame e facendo solo 10-20 minuti di esercizio fisico delicato al giorno.

E mentre le storie di successo continuavano all’infinito…

Non tutto è stato rose e fiori… alcune altre donne si sono rivolte perché avevano molti problemi a rispettare il protocollo di disintossicazione…

Non avevano molto tempo per pensare a cosa cucinare, avevano bisogno di idee per ricette veloci e gustose che loro e le loro famiglie potessero mangiare…

Oppure avevano troppi viaggi ed eventi sociali e non riuscivano a capire come rimanere costanti quando dovevano mangiare molto fuori…

Oppure erano abituati ad allenarsi in modo rigoroso e avevano paura di perdere muscoli…

Oppure hanno avuto difficoltà ad adattare la disintossicazione al loro stile di vita frenetico.

Quindi ho raccolto il loro prezioso feedback e ho trascorso mesi a rinnovare il protocollo per garantire che CHIUNQUE potesse seguirlo con successo per 14 giorni…

Indipendentemente dalla loro età, stile di vita frenetico o obiettivi di fitness.

E da qui è nato:

ARMONIA 14

L’unico programma disintossicante in formato e-book scaricabile che unisce principi ayurvedici…

Con le ultime ricerche scientifiche per purificare il tuo intestino e riportare in armonia corpo e mente in soli 14 giorni…

Permettendoti di…

Eliminare tutto ciò che danneggia i batteri intestinali e quindi ha un impatto negativo sulla tua forma fisica, salute e benessere generale.

Sbloccare il tuo potere di bruciare i grassi e tonificare i muscoli per superare qualsiasi plateau di perdita di peso

Rinnovarti completamente fisicamente e mentalmente: senza più gonfiore doloroso e stitichezza o sensazione di depressione, pigrizia, vecchio e insoddisfatto del tuo corpo.

Qual è la parte migliore?

La parte migliore è che…

Mentre le altre donne seguono diete rigide e interminabili e routine di esercizio estenuanti…

tu potrai mangiare DI PIÙ dei cibi deliziosi e nutrienti che migliorano l’apparato digerente…

e praticare esercizi calmanti e rigeneranti che trasformeranno il tuo corpo e la tua mente dall’interno in soli 14 giorni.

Una volta completato il programma “Armonia 14”, il tuo corpo sarà pronto a raggiungere QUALSIASI obiettivo di salute e di forma fisica più velocemente e più facilmente di quanto tu abbia mai immaginato…

Perché il tuo corpo ricorda come bruciare efficacemente i grassi, costruire i muscoli e riprendersi quando non è impegnato a combattere le tossine e i batteri cattivi.

Armonia 14 è stato progettato in modo che ogni donna possa riequilibrare i propri batteri intestinali e raggiungere il fisico e la salute dei propri sogni nel più breve tempo possibile.

ECCO COSA OTTERRAI

Armonia 14 - La Dieta Detox

In primo luogo abbiamo la dieta detox, in cui includiamo alimenti che purificano il nostro sistema digestivo, rivitalizzano i nostri organi, ripristinano la nostra energia e cambiano le nostre voglie.

In questo modo si innesca un processo di benessere nel corpo che permette di ottimizzare la perdita di grasso a lungo termine, il tono muscolare, la chiarezza mentale, l’energia, la pelle, i capelli, ecc. consentendo al corpo di assorbire meglio i nutrienti.

All’interno del modulo sulla dieta troverai…

JOURNALING

Il Journaling o scrittura terapeutica è una componente fondamentale per la propria cura e motivazione durante la disintossicazione.

Questi esercizi di scrittura, integrati con la terapia cognitivo-comportamentale e le tecniche di riduzione dello stress basate sulla consapevolezza…

rafforzano le abitudini alimentari sane, migliorano il rapporto con il cibo e rafforzano il viaggio complessivo verso il benessere olistico.

Faremo 7 esercizi di scrittura durante i giorni specifici di disintossicazione di Armonia 14 per lavorare su eventuali problemi di alimentazione emotiva.

AFFERMAZIONI

Grazie alla ripetizione di affermazioni positive, potrai riprogrammare il subconscio, sostituendo i modelli di pensiero negativi e autolimitanti con convinzioni potenzianti.

Durante il processo di detox, è essenziale affrontare il discorso negativo su di sé per non allontanarsi dai propri obiettivi.

Ogni volta che ti senti frustrata o hai voglia di arrenderti, puoi ripetere l’elenco di affermazioni che condividerò con te.

Puoi anche farle ascoltare ai tuoi figli, in modo che inizino a creare un rapporto sano con il corpo e con il cibo fin da piccoli!

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Ecco perché è fondamentale adattare la detox alla nostra vita e non il contrario.

Un viaggio, il matrimonio di un'amica, una riunione di lavoro, un appuntamento con il marito o il partner?

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Scoprirai che puoi vivere la vita e mangiare cibi deliziosi, colorati, belli e sani.

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Si tratta di una delle risorse più preziose a cui potrai accedere e che rende Armonia 14 così diverso da tutti gli altri programmi detox.

Qui troverai motivazione, consigli, atteggiamento positivo, nuove amicizie, risposte a tutte le tue domande, ricette salutari e molto altro ancora...

Ma soprattutto troverai un team che è al tuo fianco e che non desidera altro che il tuo successo.

E non c'è niente di più motivante che avere qualcuno accanto a sé nei momenti difficili e che festeggia i tuoi progressi.

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"GARANZIA DI RIMBORSO" DI 60 GIORNI

Prova Armonia 14 per 60 giorni e se per qualsiasi motivo non sei soddisfatta al 100% dei risultati, inviaci un'e-mail a supporto@spartanhealth.com e ti rimborseremo il tuo investimento. Senza fare domande.

Il tasso di rimborso di Armonia 14 è estremamente basso perché la maggior parte delle donne ottiene risultati straordinari con questo programma.

Sono sicura che anche tu avrai un'esperienza simile. Ma se per qualche motivo non dovesse essere così, sei protetta al 100% dalla nostra garanzia di rimborso di 60 giorni.

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Mi chiamo Nath Navas…

Ho 37 anni e sono mamma di una bellissima ragazza.

Oltre ad essere un esempio vivente di ciò che insegno, sono anche un istruttore di yoga certificato con oltre 10 anni di esperienza, ho condotto decine di ritiri yoga in molti paesi...

E sono stata allieva e certificata da alcuni dei migliori esperti di salute olistica nel mondo.

HAI DOMANDE?

Bella domanda! Armonia 14 affonda le sue radici nell’antica saggezza dell’Ayurveda, un sistema di guarigione olistico che da secoli trasforma la vita delle persone.

Ci sono tre differenze principali che rendono questo programma detox molto più sostenibile ed efficace di qualsiasi altro:

1. Affrontiamo non solo l’aspetto alimentare, ma anche quello cognitivo ed emotivo, per cambiare il nostro rapporto con il cibo e rendere tutto ciò che mangiamo veramente nutriente.

2.Uno dei motivi principali per cui le diete detox falliscono è che le persone possono avere difficoltà ad attenersi al programma a causa della rigidità o dell’intensità del cambiamento delle abitudini e della dieta.

Se hai difficoltà a seguire il programma detox Armonia 14, non solo hai a disposizione le affermazioni e gli esercizi di scrittura, ma hai anche il mio sostegno e quello di una comunità di donne che stanno affrontando lo stesso processo.

Avere qualcuno che allevia le tue preoccupazioni o che ti offre parole di incoraggiamento in una giornata storta può fare la differenza.

Inoltre, potrai mantenere l’accesso a questa community anche dopo la fine del programma di 14 giorni, in modo da continuare a ricevere il sostegno di cui hai bisogno per vivere una vita sana anche dopo la detox.

3. Riceverai molte risorse preziose che ti aiuteranno a superare qualsiasi ostacolo e a garantire il tuo successo, come ricette facili da preparare, calendari e tracciatori per essere sempre organizzata e responsabile, consigli pratici su cosa fare quando devi mangiare al ristorante o agli eventi sociali, e molto altro ancora!

Con l’iscrizione ad Armonia 14, riceverai un protocollo completo di disintossicazione della durata di 14 giorni, scaricabile in formato e-book, che comprende tutte le informazioni necessarie sull’alimentazione, l’esercizio fisico e le terapie cognitive per eliminare le tossine dal corpo, riequilibrare il microbiota e godere di una perdita di peso senza sforzo, di una digestione ottimizzata, di un aumento dei livelli di energia, di chiarezza mentale e di concentrazione, di una pelle più giovane, di capelli più sani, ecc.

Inoltre, riceverai il programma completo con le lezioni in formato video, che sono molto facili da seguire per coloro che preferiscono un’esperienza di apprendimento più visiva.

Riceverai anche le “Ricette Armonia per Disintossicarsi e Divertirsi” e la “Guida per mangiare nei ristoranti e nelle feste”, TOTALMENTE GRATUITE, per garantire il tuo successo con la detox. 

In più, avrai accesso immediato e GRATUITO a vita al nostro gruppo privato Facebook, dove potrai farmi qualsiasi domanda, interagire con altre donne che seguono il programma e ricevere un incoraggiamento costante.

Certo che no!  Quando ti iscrivi ad Armonia 14, ottieni un accesso illimitato a vita al programma, ai bonus e a tutte le risorse.

Potresti voler fare la detox più di una volta all’anno, ogni volta che senti che il tuo corpo ha bisogno di un ” ripristino”, quindi voglio assicurarmi che tu abbia accesso al programma per tutto il tempo di cui hai bisogno.

No. Armonia 14 è naturale al 100%. Non è necessario acquistare o assumere pillole speciali, integratori o altro che non sia naturale.

Certo che sì! Sappiamo che, con il nostro stile di vita frenetico, può essere difficile trovare 14 giorni per chiudersi in casa e seguire un piano alimentare al 100% privo di distrazioni e tentazioni.

Ecco perché ti forniremo le risorse necessarie per inserire la detox nella tua vita, e non il contrario.

Inoltre, se hai domande su cosa dovresti o non dovresti mangiare durante un viaggio o in un ristorante specifico, puoi inviarmi un messaggio nel gruppo Facebook e sarò felice di aiutarti.

Molte persone evitano di disintossicarsi perché pensano di perdere muscoli. Ma non sanno che, depurando l’intestino per 14 giorni, il corpo assorbirà molto meglio i nutrienti, rendendo più facile bruciare i grassi e costruire i muscoli.

Si consiglia vivamente di regolare gli allenamenti durante la disintossicazione. Quando si disintossica l’organismo, all’inizio si può avere la sensazione di un calo di energia perché, ovviamente, il corpo è abituato ai picchi di zuccheri e carboidrati trasformati, quindi si può avere la sensazione di passare improvvisamente dalla quinta alla terza marcia.

Pertanto, si consiglia di diminuire l’intensità degli allenamenti durante i 14 giorni di disintossicazione.

Per ottenere risultati ottimali, si consiglia di seguire il programma Armonia 14 per 14 giorni.

Ricorda che ti forniremo tutto ciò di cui hai bisogno per semplificare al massimo le cose e assicurarti di non avere problemi a completare il programma.

Tuttavia, se ritieni che 14 giorni sia troppo tempo, puoi iniziare con 7 giorni.

Certo! Voglio ELIMINARE QUALSIASI rischio in modo che questa decisione sia MOLTO facile per te. Quando ti iscriverai ad Armonia 14 cliccando sul pulsante qui sotto, otterrai l’accesso immediato al programma completo e a tutto ciò che include.

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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21668351/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18047449/

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https://www.nytimes.com/2006/03/09/fashion/thursdaystyles/awash-in-ancient-hindu-wisdom.html

https://www.forbes.com/health/wellness/a-beginners-guide-to-ayurveda/

https://content.time.com/time/subscriber/article/0,33009,810525,00.html

https://timesofindia.indiatimes.com/home/science/mega-study-on-ayurvedas-healing-powers/articleshow/46007651.cms?from=mdr

https://choprafoundation.org/education-research/past-studies/sbti-initiative/

https://choprafoundation.org/wp-content/uploads/2015/08/srep32609.pdf

https://choprafoundation.org/wp-content/uploads/2015/08/Journal-of-Alternative-Complementary-Medicine_SBTI.pdf

https://choprafoundation.org/wp-content/uploads/2017/12/JACM-Mills-Nondual.pdf

https://www.businessinsider.com/expert-celebrities-obsessed-with-ayurvedic-cleanse-are-doing-it-wrong-2022-3?r=MX&IR=T

https://thehabit.net/blog/kourtney-kardashian-cleanse

https://chopra.com/blogs/meditation/deepak-and-oprah-s-shared-vision

https://www.hollywoodreporter.com/lifestyle/style/gwyneth-paltrows-ayurvedic-spa-go-pops-up-at-four-seasons-beverly-hills-1002220/

https://www.thesun.co.uk/health/24479759/how-madonna-bounced-back-stage/

https://www.clarin.com/famosos/dieta-ayurveda-ayurvedica-famosas-celebrities-adelgazar-bajar_de_peso-perder_peso_0_SJl90ecD7l.html

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