se ti dico “Un calice ai pasti fa bene alla salute” cosa ti viene in mente?
Chiaramente il vino rosso.
Ma perché si dice così, e cosa c’è di vero?
E poi… perché il vino rosso sì e quello bianco no?
Nel breve post di oggi vedremo cosa contiene di speciale il vino rosso…
e come puoi fare il pieno delle stesse molecole benefiche in misura molto più potente ed evitando i problemi del vino – cioè l’acool.
Gli antiossidanti del vino rosso hanno dimostrato di poter:
Contrastare l’invecchiamento
Ridurre i livelli di infiammazione
Contribuire al benessere di cuore e arterie
Migliorare i livelli di salute generale
E il RE dei suoi antiossidanti è chiamato resveratrolo.
Che non è molto presente invece nel vino bianco.
Ma come detto il problema è l’alcool, che in pratica annulla gli effetti benefici del resveratrolo…
perché un solo bicchiere non ne contiene a sufficienza.
Quindi che si fa?
Per fortuna esiste un modo molto più pratico ed efficace per assumere la corretta quantità di resveratrolo in grado di generare effetti anti-aging visibili…
Ma te ne parlo nei prossimi giorni.
Ho ancora un sacco di cose da dirti sull’argomento.