Probabilmente una bistecca di manzo.
È la fonte perfetta per darti tutto l'apporto proteico di cui hai bisogno...
Oltre che essere piena di vitamine e minerali.
Ma a colazione o a merenda non tutti hanno tempo o voglia di cucinarsi della carne...
Ecco perché le proteine in polvere sono comoda e valida alternativa per raggiungere la quota proteica necessaria per costruire muscoli.
Tuttavia...
Non tutte le proteine in polvere sono uguali
Quando mi sono avvicinato al mondo del fitness e della cultura fisica mi sono buttato sugli integratori di proteine in polvere del siero del latte.
Caspita... Sono i più venduti...Valore biologico elevatissimo... Stimolo alla sintesi proteica... Elogi da ogni dove a questo integratore...
Eppure fin dalle prime assunzioni mi son reso conto che qualcosa non quadrava...
Assumevo 30 g di proteine ed entro 20-30 min mi colpiva una sonnolenza incredibile...
Mi aumentava l'appetito per gli zuccheri...
E nell'arco dei giorni mi vedevo più "appannato" di quando non le assumevo.
Che storia è questa?
Cavolo, le assumo per stimolare la sintesi proteica, per crescere, per essere più forte e invece ottengono tutto il contrario?
Per non parlare delle "puzzette" che va bhè, già sapevo di non andare a braccetto con i latticini per via del lattosio...
E la questione non è solo legata a quello...
Che già di per sè crea problemi a molte persone.
Ma al fatto che le proteine al siero del latte sono ricche di BCAA, in particolare dell'amminoacido Leucina che stimola la produzione di insulina, anche in grandi quantità.
E le proteine del latte arrivano ad avere anche fino a 3 volte la quantità della leucina di quelle del manzo.
Risultato?
L'insulina porta a:
Ecco perché se cerchi un profilo amminoacido completo nelle tue proteine e vuoi evitare tutti i problemi a cui portano le whey...
Un nuovo studio ha messo alla prova l'efficacia di diverse fonti proteiche.
Cos'è meglio per i muscoli: manzo, uova, maiale o altra spazzatura vegana?
E...
Guarda quanto il manzo sta in testa nell'elevare la sintesi proteica (grafico centrale).
La sintesi proteica alla base della crescita muscolare.
Oltre ad avere un super-profilo aminoacidico, alta biodisponibilità e un impatto supremo sulla sintesi proteica...
Ha numerosi vantaggi rispetto alle whey (le siero del latte):
Cosa succede però se prendi quelle più comuni sul mercato adesso?
Solitamente hanno un gusto pessimo, fanno grumi grossi come caramelle appiccicose e disgustose...
Hanno dolcificanti artificiali, coloranti...
E vengono prodotte in Cina o in stabilimenti extra-europei.
Per molti anni ci ho dovuto rinunciare...
Ma negli ultimi mesi abbiamo deciso di far produrre in maniera sicura e in Europa delle proteine al manzo che superassero tutti questi problemi.
Abbiamo deciso di fare delle proteine che fossero:
Ecco perché abbiamo creato le proteine idrolizzate al manzo Spartan Pro.
Le proteine al manzo Spartan Pro sono le prime in Italia che si distinguono per il loro gusto delizioso alla vaniglia e caffè e per sciogliersi con facilità e senza lasciare grumi.
Questo specifico tipo di proteine, a differenza di quelle del siero del latte che alzano i livelli di insulina in un modo che potrebbe ostacolare il dimagrimento [1]…
E che potrebbero essere simili a mangiare del pane bianco o una fetta di torta…
Mantengono stabili i livelli di questo ormone nel tuo corpo.
In più rispetto alle proteine che trovi sul mercato...
Che solitamente hanno una percentuale di purezza proteica intorno al 70/80%...
Arrivano oltre al 90%, essendo quindi una fonte di proteine priva di additivi tossici e con meno carboidrati e grassi rispetto alle altre sul mercato...
Permettendoti quindi di mettere su massa muscolare magra senza ingrassare o mettere su la pancetta.
Ti basta aggiungere un misurino di polvere aromatizzata alla vaniglia e al caffè a dell'acqua...
Per avere pronto in meno di 30 secondi un delizioso spuntino da sorseggiare quando sei di fretta o non hai voglia di metterti ai fornelli.
Inoltre sono dolcificate con un estratto dalla stevia…
Quindi non contengono sucralosio, acesulfame K o aspartame…
Dolcificanti artificiali che hanno sospetti effetti tossici sul nostro microbiota intestinale [2]…
Che, se danneggiato, puo’ avere come conseguenza un incremento di grasso corporeo…
Dato che è collegato al nostro metabolismo [3].
In più le Spartan Pro si ottengono da manzi allevati in Svezia e seguono rigidi qualità di standard Europei, e sono quindi di alta qualità.
Trucchetto:
1. Metti un misurino di proteine nella tazza;
2. Versa dell'acqua calda per ottenere la massima solubilità e gira per qualche secondo;
3. Goditi il tuo delizioso spuntino alla vaniglia e caffè;
Inizialmente le nostre proteine erano un bonus di "test" che davamo per chi comprava altri integratori o altri prodotti...
Volevamo vedere se anche ai nostri clienti piacevano...
E i feedback sono stati eccezionali.
Le usano volentieri sia gli uomini, che vogliono mettere su più massa senza ingrassare...
Ma anche le donne che desiderano restare toniche e in forma e vanno troppo di corsa per fare una bella colazione proteica...
Ecco perché nell'ultimo mese abbiamo però aperto a tutti la possibilità di acquistarle...
E il nostro magazzino si sta svuotando alla velocità della luce.
Ci stiamo attrezzando per riprendere la produzione e rifornire le nostre scorte...
Ma a causa del covid, del fatto che tutti sono in vacanza...
È possibile che resteremo per un bel po' a secco.
Senza contare che il nostro fornitore continua a dirci che il prezzo delle proteine (specialmente quelle di qualità e pure come le nostre) stanno salendo alle stelle...
In altre parole è possibile che quando ricominceremo a venderle...
Saremo obbligate a darle a un prezzo più alto.
Tuttavia...
Se decidi di acquistare qui sotto il pacchetto di un mese di Spartan Pro (4 confezioni da 200 grammi l'una), puoi godere dell'offerta speciale per le ultime confezioni rimaste.
* quando associato a dieta equilibrata e stile di vita sano..
Spartan Pro è uno dei prodotti più potenti sviluppati da Spartan Health e non vediamo l’ora lo provi anche tu! Avvertenze. I risultati non sono garantiti e gli esiti possono variare. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita. Non eccedere le dosi raccomandate per l’assunzione giornaliera. Biohacking LTD non garantisce né si assume la responsabilità delle informazioni in qualsiasi forma riportate sul Sito. Le informazioni contenute in questo sito internet sono di carattere informativo e istruttivo e pertanto non devono essere usate per diagnosi su se stessi o su terzi e per scopi terapeutici. In nessun caso le informazioni presenti in questo sito si sostituiscono al parere di un medico. Pertanto si esortano gli utenti a rivolgersi al proprio medico per avere dei pareri professionali sul proprio stato di salute e sulle eventuali terapie da adottare. Biohacking LTD consiglia pertanto di consultare sempre il proprio medico curante e/o lo specialista. Gli utenti sono unici responsabili dell’uso che può essere fatto delle informazioni condivise nel gruppo. Tutti i contenuti di questo sito internet inclusi testo, grafica, immagini e informazioni di vario genere, hanno valenza puramente informativa. Le informazioni condivise in questo sito hanno uno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere del proprio medico curante o di un operatore sanitario né possono sostituire le prescrizioni mediche. Le informazioni condivise nel nostro portale si rivolgono a persone sane, qualsiasi regime alimentare o esercizio fisico, prima di essere svolto deve essere supervisionato dalla figura competente ai termini della legge italiana. Gli autori, i proprietari e i moderatori del sito internet non sono responsabili per le informazioni in esso contenuto in quanto le stesse hanno uno scopo divulgativo e l’utente prima d'intraprendere qualsiasi percorso alimentare o attività fisica, deve consultarsi col proprio medico di fiducia. Ti ricordiamo che gli integratori alimentari sono utili come supporto all’allenamento o alla dieta, ma non sono indispensabili, né sostitutivi di una corretta dieta alimentare e ti consigliamo di non abusarne e di non superare mai le doti consigliate. In nessun caso Biohacking LTD né altri soggetti connessi al Sito, saranno responsabili di qualsiasi eventuale danno connesso all’uso da parte degli Utenti dei Prodotti venduti attraverso il Sito. Se si è in gravidanza, in allattamento o si stanno assumendo farmaci, consultare il proprio medico curante prima di assumere qualsiasi integratore. L’integratore Spartan Pro non è un prodotto medico e non sono garantiti miglioramenti per lo stato di salute né di benessere del soggetto utilizzatore in quanto i risultati possono variare di persona in persona. L’utilizzo del’integratore Spartan Pro non sostituisce in alcun modo nessun tipo di cura medica disposta da soggetti professionalmente autorizzati alla somministrazione di cure. Prima di utilizzare l’integratore Spartan Pro chiedere un parere al proprio medico e/o allo specialista di fiducia. Il Cliente è l’unico responsabile per l’utilizzo dell’integratore Spartan Pro. Si raccomanda di non utilizzare l’integratore Spartan Pro in caso di parere medico contrario. Se si decidesse di utilizzare integratore Spartan Pro anche in presenza di parere medico contrario, ci si assume la piena ed esclusiva responsabilità per le eventuali conseguenze dell’utilizzo. Tutte le indicazioni di utilizzo e le informazioni contenute nell’etichetta del prodotto sono da intendersi come contenuto informativo, possono essere modificate in qualsiasi momento e comunque in nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Se si hanno dubbi o quesiti sull’uso dell’integratore Spartan Pro è necessario consultare il proprio medico per capire se compatibile col proprio stato fisico. Biohacking LTD con sede in 5 Cow Leaze London E6 6WX VAT 349495255, i suoi amministratori, partecipanti, dipendenti, collaboratori e eventuali aventi diritto, declinano ogni responsabilità per eventuali danni cagionati dal non corretto utilizzo dell'integratore o del suo utilizzo contro parere medico e non si assumono responsabilità per danni, di qualsiasi natura, che l’utente potrebbe causare a sé stesso a o terzi, derivanti da un uso improprio o illecito di Spartan Pro delle informazioni riportate in questo sito internet o da qualsiasi azione che l’utente del sito internet possa intraprendere autonomamente e disgiuntamente dalle indicazioni del proprio medico curante.
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